炎炎「大暑」的四大養生秘訣

大暑,一年中最熱的時期
「大暑」為二十四節氣之一,通常為每年的723日或24日,為一年中最熱的時期。

俗稱的「苦夏」是什麼?
大暑時節,由於天氣炎熱,我們體內的新陳代謝變得旺盛起來,而體力消耗相比其他季節會大很多;平時體質較弱者容易出現全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、身體逐漸消瘦等癥狀,嚴重者甚至還會低熱、頭暈、胸悶、惡心、汗出不暢。這就是中醫所說的疰夏(指發於夏令的季節性疾病,症狀是微熱食少,身倦肢軟),俗稱苦夏。

四大養生秘訣報你知
除了要保證充足睡眠、多喝水外,更要格外留意飲食調理,在此安永鮮物要提醒網友,掌握以下4點秘訣,可幫助您調節體力。

1、多吃苦味食品

苦味食品可以退火、降火氣,大暑時節,適當吃點苦瓜、苦菜、苦蕎麥等苦味食品,可健脾開胃、增進食欲。
推薦商品:沖繩苦瓜茶。

2、增加解暑食品的攝入

綠豆湯是我國民間傳統的解暑食品,大部分的人(除了脾胃虛寒及體質虛弱者)可放心食用。此外,像荷葉、西瓜、蓮子、冬瓜、蔬果汁等也具有很好的解暑作用。

另外,俗話說「大暑吃鳳梨」,此時節的鳳梨的味道最甜美。鳳梨的閩南語發音和「旺來」相似,所以也象徵祈求平安吉祥、生意興隆。

推薦商品:《安永鮮飲》100%鳳梨純汁、伊藤園充實野菜汁、nora津輕完熟蘋果汁、Tree Top純蘋果汁等消暑良品。

3、平淡風味不可少

大暑時節,天氣酷熱,出汗較多。此時,因此,除了及時補水,還應常吃一些平淡的食品以增強體力。如山藥、大棗、海參、雞蛋、牛奶、蜂蜜、蓮藕、木耳、豆漿、百合粥、菊花粥等。

推薦商品:傳貴有機豆漿系列飲品。

4、蛋白質供給需充足

大暑時節氣溫較高,人體新陳代謝增快,能量消耗大,因此蛋白質的供給必須酌量增加,每日攝入量應在100克~120克。植物蛋白可以從豆製品中獲得,動物蛋白除了奶製品外,還應適當吃點肉,如雞肉、瘦豬肉等平性或涼性的肉製品。

推薦商品:頂臻雞、香草豬系列產品。

安永鮮物購物網,優質食材,食品為您宅配到府

加入安永鮮物粉絲團,掌握健康飲食新知識


款待之心会席料理(燒物二品) 2015.7.14


在輕陽初暢的午後,總料理長池田剛來到安永總店門市,擔綱本次廚藝教室的主廚。

廚藝教室靈魂人物──日本料理達人 池田剛

來自日本神奈川縣的池田剛,擁有豐富日本料理經驗,1982年出任關西創意私房料理餐廳廚師,2000年轉調至HOTEL THE ELLCY,擔任料理長,受命振興和食部門。32年來持續不斷接觸各式料理,舉凡酒席、中餐、西餐,甜點、布丁與和菓子都是拿手絕活。他從恩師那邊學到「要自己覺得好吃的東西才可以給客人吃」,所以每次烹調,他都很慎重,不僅要自己滿意,也用「希望客人喜歡」的心情去作出每道料理。




会席料理簡介

会席料理是日本代表性的宴請用料理,是宴席上所有料理的總稱。其淵源於江戶時代中期,是在料理茶館中產生的。
会席料理隨著時代的變化也在不斷地調整自身的形式和內容。一開始的基本規格是三菜一湯。但越到後來規格也就越發上揚從三菜兩湯、五菜兩湯,直到九菜三湯,種類也越來越豐富,而且色、香、味、器、形也十分講究起來。所料理的菜肴是按功能表順序一道一道上桌供客人享用。

会席料理湯品──「玉霰古代米玉米湯」

一開始總料理長先帶來湯品的部份──玉霰古代米玉米湯。所謂的「玉霰」是日本人灑在料理上的特殊佐料,用以提味,而「古代米」即是所謂的「黑米」,具有相當高的營養價值(如維生素B、維生素E、磷、鈣等)。相較於台灣的玉米湯,它的湯頭細緻、爽口,喝起來有淡淡的玉米原味。總料理長說,當初他看到台灣的玉米湯,嚇了一跳,怎麼是長成這個樣子,沒有日式玉米湯來得細緻爽口。

会席料理──「燒物二品」

    (下一道料理是)──「鯛魚香草燒」,所謂的「香草燒」是一種獨特的日式料理方法(詳見食譜部分,鯛魚香草燒的作法步驟,23點)。總料理長以純熟的手法,將鯛魚分切,接著沾上麵粉,浸入蛋液, 再滾上麵包粉,搭配洋蔥、番茄、地瓜等佐物,即成一道風味獨特的会席料理,其殷殷款待客人的心,可見一斑。
   最後一道是「土魠魚生麩味噌田樂醬」。所謂的「生麩」是由小麥製成,是日式料理的佐料之一。總料理長帶著專業的態度,進行料理的製作─將味噌、蛋白、米酒、味醂、糖充分的融合,而後將土魠魚抹鹽乾煎,秋葵汆燙,再來將之搭適當的佐料,入烤箱八分鐘,即成一道美味。
    隨著時間過去,參加廚藝教室的貴賓們,與我們一同度過充實且愉快的下午時光。

另外,提醒熱愛美食的顧客們,如欲參加廚藝教室您可以至安永鮮物門市或facebook粉絲團私訊報名,機會難得,不來可惜。



美味食譜,與您用心品嚐


一、湯品:玉霰古代米玉米湯


食材(四人份)


玉米,3
柴魚片,80g
北海道A級昆布,20g
紫米,300g
日本粟麩,適量
丸金-超特選減鹽醬油,少許
龍口有機太白粉,少許
浚泰有機海鹽,1小匙
日田天領水,2公升

作法步驟


1玉米蒸熟後切粒過篩備用。
2製作高湯:將20g昆布浸入1.8公升水中3小時,之後以小火燉煮,煮至95C將昆布舀起。將高湯上層泡泡完全撈起,再加15cc的水,將柴魚放入湯中,煮至有柴魚味為止。
3盛起900cc高湯,加入一小匙鹽、3滴減鹽醬油、少許太白粉勾芡,最後將玉米倒入高湯中。
4紫米蒸熟揉成丸狀,內餡包粟麩略微油炸。
5將紫米丸放入碗中,淋上玉米湯即完成。

二、鯛魚香草燒


食材(四人份)


鑽石鯛,1(150g)
雞蛋,2
麵包粉,適量
麵粉,300g
力新有機洋蔥,1
四季豆,數根
紫玉甘藷,400g
聖女小番茄,數顆
浚泰有機海鹽,少許

作法步驟


1、鯛魚對切後抹鹽備用。(視個人口味可加黑胡椒粉)
2、先將魚肉沾上少許麵粉,再打2顆蛋,把魚浸入蛋液中拿起,最後滾上麵包粉(麵粉->蛋汁->麵包粉)。稍微搖晃一下,以去除多餘的麵包粉。
3、鍋內抹上少許油,再把裹粉的魚肉放下去嫩煎3分鐘,至兩面呈金黃色後盛盤。
4、洋蔥嫩煎、汆燙四季豆,並將地瓜蒸熟,番茄略微燙過,再將魚一起擺盤即完成。

三、土魠魚生麩味噌田樂醬


食材(四人份)


安永土魠魚(Cells Alive System細胞活存)100g
沛芳有機秋葵,30g
味噌,40g
蛋白,1
百冬純釀米酒,15cc
純米本味醂,一大匙(15cc)
身體好適健康砂糖 ,6g
浚泰有機海鹽,少許

作法步驟


田樂味噌醬作法(四人份):味噌40g、蛋白1顆、米酒15cc、味醂15cc、糖6g混合。
土魠魚抹鹽乾煎,秋葵汆燙,再以120C烤箱烤8分鐘(若無烤箱蒸熟亦可)。

嘉義東石鮮滋味,蚵仔美食豐緻生


料理多方,鮮蚵特有

台灣市面上的蚵仔都是人工養殖的,其養殖大多集中在台灣中南部沿海的潮間帶。養殖方式經過改良後,現也可在內灣或離岸較遠的海域養殖,而不再只侷限於潮間帶。
台灣的家庭一般料理蚵仔的方式,除了蚵仔煎、蚵仔麵線外,最普遍的就是煮湯,將蚵仔加薑絲一起煮湯,是一道富營養且兼具美味的湯品。另外將蚵仔裹粉油炸的蚵仔酥,也是十分受歡迎的料理。

現採東石,君家海府

東石鄉是蚵的故鄉,長達十四公里的海岸線是其最重要的經濟命脈,境內有數千公頃的漁塭,和全國最大的外海養殖蚵棚,蚵產量佔全國的三分之一以上。

營養獨具,美味猶存

蚵仔又被稱為「海洋中的牛奶」是自然界中含鋅比例最高的食物之一。其所含的營養成分包括蛋白質、脂肪、醣、維生素、礦物質、單元不飽和脂肪酸。

蚵仔的蛋白質遠超過牛乳與人乳;其膽固醇只含51.1mg,比花枝、蝦子其他海產類來的低,可見蚵仔為低油、低膽固醇,且營養價值及高的海產食物。

全台獨家採用日本最新保鮮技術

細胞活存技術(Cells Alive System)為日本ABI公司革命性的發明,廣泛應用於食物保鮮。在凍結過程中,以不破壞食材本身的細胞膜之技術,讓食材解凍後,可保持如產地現撈般的新鮮口感,顛覆您對一般冷凍食品的看法。

美味食譜


豆豉鮮蚵

主要食材:豆豉、豆腐、九層塔、辣椒、蔥、薑、蒜
調味料:米酒、豆鼓、醬油膏
作法:
1、豆豉泡水、辣椒、蒜、薑切末、豆腐切塊備用。
2、鮮蚵表面均勻灑上少許太白粉,煮滾適當的水先川燙一下約30秒備用。
3、爆香蔥末、辣椒末、蒜末、豆豉炒出味道。
4、再加入1大匙醬油膏、1大匙米酒、蚵仔及豆腐翻炒均勻。
5、最後灑上九層塔即可。


鮮蚵絲瓜

主要材料:鮮蚵、絲瓜、薑末、地瓜粉
調味料:油、鹽、米酒、白胡椒粉
作法:
1、鮮蚵洗淨後瀝乾撈起。
2、將鮮蚵裹勻地瓜粉放入滾水鍋,關小火泡至熟成後泡入冷水備用。
3、絲瓜削皮切適量塊狀。
4、以2大匙油熱鍋,放入絲瓜炒軟,加入薑末拌炒。
5、加入煮鮮蚵的湯,蓋上鍋蓋煨煮。起鍋前加入少許鹽、白胡椒粉調味。
6、放入鮮蚵、地瓜粉水拌煮收汁,加入適量米酒、香油提味即成。

安永鮮物購物網

安永鮮物粉絲團

生態池中白蝦聚,安心美味任君嚐


白蝦豐美,與您共嚐

又稱白對蝦,因其全體接近白色,故而得名。講到白蝦就想到牠豐美彈牙的滋味。安永所採用的,是台南自然無毒生態池所養殖的白蝦,堅持不使用任何藥劑,透過蒜蓉來蒸或洋蔥來烤,都可以吃到白蝦新鮮可口的十足美味。

白蝦趣事多,美味人多賞

據說,有位施姓的官員很喜歡江湖地區的白蝦,每每到了豐江樓上,總要點一盤來嚐嚐,然而好景不常,當地發大水三月,施姓官員遍尋白蝦不到,每每嘆氣,他的僕人見到後,以草蝦代白蝦煮給官員吃,然而官員一吃即知,便說到:「白蝦草蝦總混同,賢愚有別君不知。」
安永鮮物的白蝦是台南自然無毒生態池所養殖的白蝦,貨源流暢,不會讓您遍尋不著,而有所遺憾。

白蝦家何處,台南我故鄉

安永鮮物白蝦的故鄉為台南。台南位於西南部的嘉南平原上,早年曾是全台政治、經濟重鎮的所在。而今,台南為風景宜人的觀光地區,安永的白蝦在此採無毒生態池養殖,其健康的訴求,正是我們的理念。

白蝦營養好,價值原不少

白蝦營養價值高,含有豐富的蛋白質、維生素和多種微量元素。民間美食者喜用白蝦制成醉蝦,別有一番風味。

全台獨家採用日本最新保鮮技術

細胞活存技術(Cells Alive System)為日本ABI公司革命性的發明,廣泛應用於食物保鮮。在凍結過程中,以不破壞食材本身的細胞膜之技術,讓食材解凍後,可保持如產地現撈般的新鮮口感,顛覆您對一般冷凍食品的看法。

美味食譜


奶油烤五色蝦

主要材料:
白蝦5隻、地瓜100g、蘆筍150g、金針菇50g、彩椒半個、杏鮑菇100g
調味料:
美乃滋20g、隆一玫瑰鹽少許、奧利塔精製橄欖油、無鹽奶油20g
作法:
1. 白蝦汆燙去殼、剖背去沙線。
2. 蔬菜(蘆筍、地瓜、金針菇、彩椒、杏鮑菇)切短段後,用奶油輕炒,避免炒過熟。
3. 蝦肉塗些美乃滋後,將蔬菜整齊並排美乃滋上面。


金銀蒜蓉蒸蝦

主要材料:白蝦300g
調味料:安永鮮物 金銀蒜醬
作法:
1.白蝦開背去腸泥。
2.將解凍的金銀蒜醬包拆封後均勻的淋在白蝦上,放入電鍋蒸8-10分鐘。
美味秘訣:
蒸煮前,先放一杯水至電鍋外鍋預熱,產生蒸氣時,將準備好的食材放入蒸煮,可封存醬汁美味且保持水分不流失。

安永鮮物購物網
安永鮮物粉絲團


一尾甘仔鍋中沸,清蒸紅燒料皆宜

安永甘仔魚,沿海風味佳
台灣四周海域皆有甘仔魚的分布,棲息範圍遼闊,像岩礁區、河口、潟湖及近海沿岸皆有其蹤跡,但主要還是以岩礁區外圍空曠的水域為主,幼魚大多出現在沿岸或河口,成魚具有群游的習性,食性為肉食性。

甘仔魚在台灣屬於十分常見的魚,產量多且分布範圍廣,幾乎各地的魚市場皆可發現,捕獲方式以延繩釣、定置網、流刺網或一支釣為主。

甘仔魚的料理方式以油煎、紅燒、清蒸或鹽烤為主,有些體型大的甘仔魚,市場魚販會先切塊後再出售,另外也可加工製成醃製品或鹽製品。

君家海東域,雲煙水茫茫
台灣東部海域有黑潮經過,緊鄰沿岸由南向北流過,諸多表中層魚類如:鬼頭刀、鰹類、旗魚類、鮪類及鯊魚等,於每年春夏季隨著高溫高鹽的水團大量洄游至本海域進行產卵、索餌等活動,使得本海域成為重要的洄游性魚類漁場之一。安永的甘仔魚便是來自此區,純淨水質及宜人的氣候讓肉質加倍鮮美Q彈。

甘仔魚入口,營養價值有
甘仔魚具有EPADHA,並含有豐富的蛋白質,口感極佳;又富含身體所需的微量礦物質,包括銅、碘、鎂、鐵、鈉、鉀、磷等礦物質,是很好的營養補給品。

全台獨家採用日本最新保鮮技術
細胞活存技術(Cells Alive System)為日本ABI公司革命性的發明,廣泛應用於食物保鮮。在凍結過程中,以不破壞食材本身的細胞膜之技術,讓食材解凍後,可保持如產地現撈般的新鮮口感,顛覆您對一般冷凍食品的看法。

安永鮮物購物網

安永鮮物粉絲團

一尾鬼頭刀,海洋珍鮮味


一尾鬼頭刀,海洋珍鮮味

台灣四周海域或外海都有鬼頭刀的分布,但以東部海域的產量為多,屬於大洋性洄游魚類,常成群群游於外洋的表水層,在岩岸的海岸偶爾也可發現,喜歡棲息在陰影下,如浮木或浮藻底下。食性為肉食性,以飛魚或沙丁魚之類的表層魚類為食,常因為追逐捕食而跳出水面。

鬼頭刀在台灣的產量非常高,幾乎可以說是加工類的大宗,其魚肉可製成其他的魚產品,最常被加工為鹽漬魚、魚丸、魚鬆及魚排等,而新鮮的鬼頭刀也可以做成生魚片。

安永鮮物的鬼頭刀,是經過Cells Alive System細胞活存技術處理,讓您吃到宛如產地現撈的美味。

故鄉何處,東部海域

鬼頭刀產地為台灣東部海域。台灣東部海域黑潮緊鄰沿岸由南向北流過,諸多表中層魚類如:鬼頭刀、鰹類、旗魚類、鮪類及鯊魚等,於每年春夏季隨著高溫高鹽的水團大量洄游至本海域進行產卵、索餌等活動,使得本海域成為本地經濟海域內重要的洄游性魚類漁場之一。安永的鬼頭刀便是來自此區,純淨水質及宜人的氣候讓肉質加倍鮮美Q彈。

鬼頭刀入腹,營養價值固

鬼頭刀魚含有豐富的維生素B6、蛋白質、脂肪、菸鹼酸,可調節生理機能,增強體力。

全台獨家採用日本最新保鮮技術

細胞活存技術(Cells Alive System)為日本ABI公司革命性的發明,廣泛應用於食物保鮮。在凍結過程中,以不破壞食材本身的細胞膜之技術,讓食材解凍後,可保持如產地現撈般的新鮮口感,顛覆您對一般冷凍食品的看法。

安永鮮物購物網

http://www.anyongfresh.com/

安永鮮物粉絲團

https://www.facebook.com/AnyongFresh

亞洲鮭魚名不虛,海鱺當之有增色


食破天驚,美味海鱺
擁有亞洲鮭魚之稱的海鱺,廣泛分布於全世界的溫暖水域,而台灣四周海域也有海鱺的分布,棲息環境大多在外海的大洋區或是沿岸區,屬於大型洄游性的魚類,體長一般可達1.5公尺,體重可達40公斤。食性為肉食性,兇猛且貪食,成魚時以捕食其他魚類維生,每年的4月至9月為海鱺的繁殖期。

海鱺的料理方式很多,新鮮的魚大多以生魚片為主,因魚體型較大,也可以用一魚多吃的方式料理,其他以海鱺為食材的料理包括茄汁海鱺、海鱺烤排、三杯海鱺、梅香海鱺、海鱺黃金捲等多樣美食。

故鄉何處,人云屏東
海鱺的故鄉為屏東。地形狹長、依山傍海的屏東,從北到南依地形的高低,各自展現不同風貌的景觀。美味可口的各類海鮮,處處顯現海洋文化的本色;自楓港以南,海岸景緻壯闊,豔陽、碧海、藍天,更處處洋溢著南國的風味。

海鱺一入口,營養價值有
海鱺腹肉蛋白質約為1619%,油脂含量可高達1722%左右,蛋白質及水分稍低於背肉。背肉蛋白質則為1922%左右,脂肪含量約為68%,而且油脂中EPADHA的含量相當高,有助於生理機能調節。

全台獨家採用日本最新保鮮技術

細胞活存技術(Cells Alive System)為日本ABI公司革命性的發明,廣泛應用於食物保鮮。在凍結過程中,以不破壞食材本身的細胞膜之技術,讓食材解凍後,可保持如產地現撈般的新鮮口感,顛覆您對一般冷凍食品的看法。


示範料理:泰式蒸海鱺
主要材料:海鱺輪切香菜
調味料:泰式檸檬魚醬
作法:
1.海鱺輪切片置於盤中,淋上醬汁入鍋蒸15分鐘 
2. 起鍋後放上香菜即可

安永鮮物購物網

安永鮮物粉絲團

安永鮮飲100%天然純果汁、堅持原汁,呈獻給您

安永鮮物於2015推出「安永鮮飲100%純果汁系列」,與市售商品相較,安永採取的是原果壓榨的方法,非濃縮果汁還原而成;採取HPP高壓低溫滅菌技術,非高溫殺菌處理,一方面保有新鮮果汁風味,另一方面也無市售果汁生菌數過高的問題。一品安永鮮飲,值得您信賴。

 『安永鮮物』秉持一貫食品品質安全的核心理念,提供安心、鮮美、便利的商品,於2015推出真正100%純果汁自有品牌『安永鮮飲』。市面上標榜100%的純果汁,多數為濃縮果汁還原而成,在製造過程中經過瞬間高溫殺菌處理,水果中的營養成份流失,風味也有所改變。『安永鮮飲100%純果汁系列』,為保留新鮮水果的豐富營養素,捨棄成本較低的高溫殺菌,改以成本較高的HPP高壓低溫滅菌技術,不經過濃縮及復原,保留水果原有的新鮮風味和營養成分,是市面上少見的真正100%原汁。與市售現打果汁相比,無生菌數過高的問題;也能讓忙碌的上班族或成長中的孩童,輕鬆補充營養、健康有活力。


安永鮮飲100%天然純果汁、堅持原汁,呈獻給您。

非濃縮還原果汁,嚴選台灣新鮮水果為原料,原果壓榨而成的水果原汁,無任何添加,直接以-18℃急速冷凍保存。
為保留新鮮水果的豐富營養,採 HPP高壓低溫滅菌技術,不僅保鮮更鎖住營養,讓忙碌、重視健康的你能隨時喝的到新鮮現榨的果汁。

安心三大保證為您的健康把關

無添加,非濃縮還原
無防腐劑、無塑化劑
HPP高壓低溫滅菌,留住新鮮,營養不流失。


安永鮮物購物網、門市獨家販售


七星鱸魚得天寵,滋補強身首選


七星鱸魚,河海鮮味
一般講的鱸魚即是七星鱸魚,其魚肉質鮮美,非常適合做生魚片,而清蒸、煮湯都很美味,尤其是煮湯後會有乳白色的骨頭香。該魚做生魚片時可用冰水洗:先將魚肉切片過冰水,肉質便會有冰脆之感。該魚皮汆燙過也會有很好的彈性與甜度,適合手術後的人食用。

君家嘉義,美饌可期
嘉義古名諸羅山,是原住民鄒族及平埔族中洪雅族的活動範圍,鄭氏治台時期設置12縣(天興縣、萬年縣),今天嘉義縣的位置即在天興縣內,這個時期的大陸移民多由東石港登陸,其中以朴子及六腳地區墾荒時期較其他他地區早。
現今嘉義養殖漁業興盛,安永的魚即是在此地採粗放式的養殖方式,魚有足夠活動空間,排泄物亦可自然淨化,無需用藥。

七星鱸魚一入口,營養價值跟著有
《本草經疏》記載:「鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜」,意為鱸魚很適合幫助消化;而鱸魚富含蛋白質、維生素AB、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素,可幫助您滋補強身。

全台獨家採用日本最新保鮮技術
細胞活存技術(Cells Alive System)為日本ABI公司革命性的發明,廣泛應用於食物保鮮。在凍結過程中,以不破壞食材本身的細胞膜之技術,讓食材解凍後,可保持如產地現撈般的新鮮口感,顛覆您對一般冷凍食品的看法。


美味食譜
泰式檸檬魚
主要材料:七星鱸魚排、泰式檸檬魚醬
作法
1.魚排、醬包解凍。
2.魚排淋上醬汁。(可加熱盤)
3.電鍋加水至產生蒸氣,放入魚排蒸熟即可。

安永鮮物購物網
安永鮮物粉絲團


一尾鮮活紅目鰱,烹香家傳多美味


紅目鰱魚,海洋美饌
    台灣的中南部沿海及東北角都有紅目鰱的分布,東部海域較少見,大多棲息在較深的海域,也常出現在岩礁區或是近海沿岸,為夜行性魚類。
    台灣全年皆可捕獲紅目鰱,捕獲的方式以底拖網或深海一支釣為主。其肉質纖細,十分適合煮湯,另外也可以油煎方式料理。

若問紅目鰱,家鄉在梓官
    安永紅目鰱的故鄉為高雄梓官。梓官鄉東鄰橋頭、北接彌陀、岡山、西臨台灣海峽,人口數將近四萬人,居民農漁參半,魚產、農產均極豐富,是一個民風純樸,物產豐饒之地。安永的紅目鰱即是來自於此,純淨水質及宜人的氣候讓肉質加倍鮮美彈牙。

紅目鰱入肚,營養價值固
    紅目鰱含有非常豐富的蛋白質,優質脂肪含量也高,還有豐富DHA。可滋補強身,維持健康,同時也是營養的補給品。

全台獨家採用日本最新保鮮技術
細胞活存技術(Cells Alive System)為日本ABI公司革命性的發明,廣泛應用於食物保鮮。在凍結過程中,以不破壞食材本身的細胞膜之技術,讓食材解凍後,可保持如產地現撈般的新鮮口感,顛覆您對一般冷凍食品的看法。

美味食譜 - 紅目鰱魚湯

食材
紅目鰱 一尾
薑絲 適量
鹽 適量
胡椒粉 適量

料理步驟
1.將準備好的清水倒入鍋中煮至沸騰
2.接著放入紅目鰱,以大火煮至沸騰
3.移除魚湯表面的雜質,再適量加入薑絲及鹽巴調味
4.轉至中火,煮3-5分鐘即可起鍋
5.食用時,用筷子輕輕掰開,紅目鰱的整片魚鱗就會自動脫落

美味秘訣
1.記得烹煮紅目鰱時不要去除魚的外皮。
2.可依個人喜好,適量灑上胡椒粉,增添香氣

安永鮮物購物網
安永鮮物粉絲團

龍膽石斑味鮮美,一流饗宴任君嚐



石斑之王,宴會上選
龍膽石斑又稱鞍帶石斑,因是石斑魚中體型最大者,也稱做斑王。龍膽石斑為肉質細緻的高級魚種,常作為高級宴會的食材。據傳,早期香港人想品嚐龍膽石斑的美味,還必須先到餐廳預約登記,等到有漁船幸運地捕到魚後,再按排隊名單上的先後次序請客人到餐廳享用。而在日本,龍膽石斑也被視為頂級養生料理,足可見龍膽石斑的魅力是多麼令人為之嚮往!安永鮮物所採取的龍膽石斑,獨家採用日本細胞活存技術(Cells Alive System)保鮮,讓您吃到宛如產地現撈的美味。

龍膽石斑的故鄉,高雄永安
龍膽石斑的故鄉為高雄永安。永安屬於平原地形,東邊地勢略高,海岸線上有潟湖景觀,且有紅樹林,氣候上則屬熱帶季風氣候,養殖漁業頗為發達。安永的龍膽石斑即是在此地採取,純淨水質及宜人的氣候讓肉質加倍鮮美Q彈。

營養價值高,鮮味無法擋
龍膽石斑富含DHAEPAOmega-3、牛磺酸、胜肽類、膠原蛋白及礦物質(鈣、磷)等營養成分,各種營養成分均高。其具有調整體質、維持健康的功用。該魚肉質口感細嫩中又帶有咬勁,最好吃的部分是富含膠質的魚皮,相當有彈性,一享其中豐富的膠原蛋白,讓您吃進天然的營養美容聖品。在日本,相撲、拳擊選手,比賽前更會特別吃龍膽石斑來增強體力。

安永鮮物購物網http://www.anyongfresh.com/

MERS疫情延燒!盛夏食補養生有道

炎炎夏日,酷熱暑氣易讓人精神不振、食欲不佳。崇越科技(5434)旗下關係企業品牌「安永鮮物」與華人養生藥膳專家郭月英老師合作,破除冬日才需進補的偏見,依據中醫順時養生的觀念,取藥物之性味、食物之營養,配合節氣研發夏日食補聖品。

從中醫角度談食補,夏季宜涼補,攝取生津、解渴及消暑的食物。郭月英老師針對工作壓力繁重與有養顏美容需求者,研發四款清淡養生的夏日藥膳:「鮑魚薏仁排骨湯」、「黨蔘蓮子雞湯」、「五味子酸辣魚湯」、「苦瓜鳳梨排骨湯」,可開胃、退火、滋補強身。

郭月英老師為紅斑性狼瘡患者,常年以食補調養身體,30年來隨先生李家雄醫生致力於中醫藥學研究與應用。因應MERS疫情,郭老師表示平日需調養良好體力與免疫力,方能對抗病毒。依循中國祖先流傳「藥補不如食補」的理念,郭老師建議可食用「黃耆枸杞雞湯」、「天麻枸杞鱸魚湯」、「蔘鬚枸杞雞湯」、「粉光香菇雞湯」、「北蟲草鱸魚湯」、「蘋果銀耳排骨湯」六款藥膳,調節生理機能、增強體力。養生調理包選用藥材及食材均經嚴格把關,取得檢驗合格證明,解凍後簡易加熱即可食用,省卻大費周章準備藥材及慢火燉煮的時間,輕鬆享受安心食補。

除研發夏日養身藥膳外,安永鮮物亦推出100%鮮榨果汁及薄鹽少油的日式便當,期以清爽健康好滋味,喚醒炎夏昏沉的味蕾。不同於市面上常見的濃縮還原果汁,安永鮮物採用成本較高的HPP冷高壓滅菌技術,保留新鮮水果豐富礦物質及維生素,讓忙碌的上班族或成長中的孩童輕鬆補充營養素。

今年為崇越集團25周年,集團董事長郭智輝表示將持續拓展業務,計畫投資3億台幣於高雄市彌陀區拓建新廠,佔地約1000坪,預計明年完工後,每月200噸的水產產值將帶旺當地漁業。此廠引進日本細胞活存技術(Cells Alive System),以無塵室規格的冷凍加工製程應用於食品保鮮,相較傳統冷凍技術,更能保留食材含水量、抑制蛋白質分解,完整封存食物的鮮度與營養。郭智輝表示,未來將朝台灣農漁產品加工應用發展,並積極開拓海外市場,讓台灣美味「食」力,溫暖全世界的胃。


【主打星】七星鱸魚,滋補強身推薦食材!



【食材特點】
七星鱸魚又名花鱸、青鱸,採粗放式養殖,魚有足夠活動空間,水質穩定,無用藥,產銷履歷認證。


肉質細緻,滋味甘甜,無論乾煎、清蒸、紅燒或煮湯皆美味。含蛋白質、維生素AB群和D、鐵、鉀、鈉、磷,被視為體弱者食補之魚。


【建議食譜】
清蒸鱸魚腹排
                                               
主材料:鱸魚腹排250g                                             
副材料:嫩薑30g、乾香菇3~4朵、蔥1根、紅辣椒1根、芥蘭菜4~6棵。
調味料:蒸魚醬油1大匙、魚露1茶匙、水1大匙、香油1/2茶匙。                      

做法:                                              
1.鱸魚腹排對切後,斜切成魚片。                                            
2.嫩薑切片;乾香菇泡軟去蒂頭、對切;蔥與紅辣椒切絲;芥蘭菜取段。        
3.將鱸魚腹排、香菇片、薑片疊放,重覆此方式,一一將食材排入盤中。        
4.所有調味料混合均勻成蒸魚醬汁。                                        
5.淋上蒸魚醬汁入鍋蒸約12分鐘。(視情況調整蒸炊時間)                                   
6.芥藍菜川燙,備用。                                        
7.取出後將川燙芥藍菜排入,放上蔥絲與辣椒絲即可。                                        
                                               
注意事項:                                              
*調味料部份,可以安永金銀蒜醬包、安永破布子醬包、安永古早味鳳梨醬包、安永蔭冬瓜醬包替代。     

【購買資訊】
安永鮮物購物網(PChome) http://www.pcstore.com.tw/yasunaga-fresh/
安永鮮物購物網(樂天) http://anyong-freshmart.shop.rakuten.tw/